Брусниця – це невеликі кущі, з маленькими червоними ягодами. Ця рослина була відома нашим пращурам ще з давніх часів, і її активно використовували в якості лікувального засобу. Тому користь і шкода брусниці для організму, вже досить вивчена і можна сміливо приймати її в якості лікувальної рослини.
Користь брусниці
Як і будь-яка інша ягода, вона, поза сумнівом, корисна для організму людини. Найбільше в ній міститься вітаміну С і Е, які зміцнюють імунітет і мають антиоксидантну дію. В достатній кількості вміст вітаміну А, допоможе поліпшити зір, а вітаміни групи В зроблять шкіру здоровою. Виходить, що ця ягода незамінний продукт в раціоні дітей.
Особливістю цієї ягоди є вміст натурального цукру у виді фруктози, сахарози і глюкози. Тому її вживання, можливо, і при цукровому діабеті.
Дуже корисно пити чай з листя, під час застуди, в якості лікування або для профілактики. Такий напій відмінно зміцнить імунітет. Листя цих кущів навіть корисніше, ніж ягоди.
Окрім цього, вони мають сечогінні, протимікробні властивості. У листі брусниці міститься 9% рбутина. Це натуральний антисептик, що допомагає при інфекціях сечовивідних шляхів. Звичайно ж, чай з листя не замінить традиційного лікування, але допоможе в якості додаткового засобу. Настої, відвари і чай можна використати в лікуванні ревматизму і подагри.
Ягоди брусниці не здають своїх позицій, і значно покращують стан організму при туберкульозі легенів, нирковокам’яної хвороби, ревматизмі. Після консультації з лікарем сік з ягід можна вживати і вагітним жінкам, що страждають анемією.
Вона містить різні органічні кислоти, дубильні речовини користь, яких перераховувати можна до безкінечності. За відсутності протипоказань, чай з брусниці, як загальнозміцнюючий, тонізуючий засіб не буде зайвим нікому.
Шкода від брусниці
Як і усі продукти, брусниця може викликати у людини алергічну реакцію. Тому перед її вживанням, необхідно переконатися у відсутності індивідуальної непереносимості. Також, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати цю ягоду в якості лікувального засобу. Особливо це стосується вагітних жінок і тих, хто страждає важкими захворюваннями.
Основні протипоказання до застосування листя або ягід це понижений тиск, оскільки вона має властивість знижувати його ще більше, і підвищена секреторна функція шлунку.
Ця рослина має властивість накопичувати в собі радіоактивні речовини, тому купувати брусницю, краще в перевірених постачальників і обов’язково переконатися, що вона зібрана в екологічно чистих місцях.
