Фунчоза, вона ж “скляна локшина” – азіатське блюдо, яке знайшло своїх прихильників в усіх країнах. Вона досить просто готується, цікаво виглядає, а смак можна змінювати на власний розсуд за допомогою додавання різних інгредієнтів. Сам продукт містить корисні речовини, а його вживання сприятливо позначається на організмі. Варто детальніше розглянути, як приготувати фунчозу в домашніх умовах.
Зміст:
Як приготувати фунчозу в домашніх умовах
Приготувати локшину в домашніх умовах досить просто. Нижче представлені рецепти, для приготування і подання її в різних видах з використанням різних методик.
Без всього
Основне блюда – локшина, готується в декілька кроків:
- Візьміть ту кількість продукту, яку розраховуєте приготувати і з’їсти.
- Покладіть його в глибоку миску і залийте гарячою кип’яченою водою.
- Накрийте посуд кришкою.
- Локшина повинна заваритися впродовж 5 хвилин.
- Після цього злийте воду, а сам продукт добре промийте проточною водою.
- Далі можна приступати до готування гарніру.
Також є і альтернативний варіант:
- Закип’ятіть воду в невеликій каструлі.
- Після закипання збавте вогонь на мінімум.
- Покладіть локшину у воду і варіть 1 хвилину.
- Злийте воду і промийте продукт.
Важливо. Професійні кухарі, щоб правильно приготувати блюдо, не радять використати сіль при варінні. Вони рекомендують солити саме гарнір, або в крайньому випадку саму локшину, але тільки після повного приготування.
На сковороді
Процес не складний і займає менше 30 хвилин. Покрокова інструкція:
- Очистіть цибулю з часником і дрібно їх нашаткуйте.
- Змастіть гарячу сковороду рослинною олією і викладіть нарізані овочі.
- Закип’ятіть воду і залийте нею локшину, заздалегідь поміщену в не дуже глибокий посуд на 5 хвилин.
- Після заварювання продукту, злийте воду і промийте його.
- Додайте локшину до вже обсмажених овочів, додайте соєвий соус і перемішайте.
Різноманітити сервіровку можна іншими овочами.
Із зелених бобів
Поетапний рецепт:
- На 40 хвилин покласти фунчозу в глибокий посуд і залити теплою водою.
- Моркву натерти на терці, перець порізати дрібними скибочками;
- У сковороді обсмажити овочі і додати спеції, куркуму і карі;
- Локшину промити в друшляку і додати в сковороду;
- Увесь склад перемішати і можна подавати на стіл.
Для жаріння або обжарювання
До обсмажування фунчози, попереднє готування займає всього 10 хвилин:
- Закип’ятити воду;
- У глибокий посуд викласти необхідну кількість локшини і залити водою;
- Через 5 хвилин промити продукт;
- Розігріти сковороду, полити олією, обсмажити лапу на повільному вогні.
Важливо: Краще солити не основне блюдо, а додатковий гарнір з різних інгредієнтів.
На гарнір
В якості гарніру локшина готується таким чином:
- Рисовий продукт викласти в металеву каструлю.
- Закип’ятити воду і залити локшину так, щоб рідина її повністю покривала.
- Томити продукт під закритою кришкою 5 хвилин.
- Злити воду і промити готову фунчозу проточною водою.
- Дати рідині стекти, щоб локшина була майже сухою.
- Викласти продукт на тарілку і додати соус із спеціями.
- Додати на тарілку основний продукт.
По-корейски
Приготування ділиться на наступні етапи:
- Усі овочі треба помити, з огірка зчистити шкірку (вона і піде в салат). Усі овочі натерти на терці для корейського салату, разом з шкірою огірка.
- У чисту каструлю викладіть усі натерті овочі і трохи пам’ятайте. Інгредієнти повинні пустити сік.
- Часник і цибуля необхідно дрібно нарізувати або натерти, викласти на сковороду, залити маслиновою олією і обсмажити до золотистого кольору з додаванням спецій.
- Фунчозу треба покласти в каструлю, залити окропом і залишити на 5 хвилин до повної готовності. Потім усю рідину треба злити, а локшину промити.
- Локшину викласти у блюдо, додати нарізані овочі, обсмажені цибуля і часник. Додати соєвий соус і перемішати.
Важливо: Для любителів кислинки кухарі радять додати в останньому етапі трохи рисового оцту.
З чим можна приготувати фунчозу
Азіатська локшина універсальна в плані приготування. Її можна готувати практично з чим завгодно, від гарячих блюд, до салатів. Особливо популярні рецепти з м’ясом. Варто розглянути деякі детальніше.
Рецепти з м’ясом
До локшини підходить практично будь-яке м’ясо, тому готувати будь-яке блюдо легко і просто.
З яловичиною
Процес готування:
- Закип’ятити воду і каструлі, підсолити і закинути фунчозу.
- Варити впродовж 2 хвилин, відкинути на друшляк, промити проточною водою.
- Поставити сковороду на вогонь, додати рослинної олії, викласти локшину, додати соєвий соус, перемішати і відразу викласти продукт в глибоке блюдо.
- Розмолоти в кухонній ступці кунжут, додати кунжутну олію, соєвий соус, подрібнений часник і перемішати інгредієнти.
- Яловиче м’ясо нарізувати скибочками, перемішати з кунжутною сумішшю, обернути блюдо плівкою і дати промаринуватися 30 хвилин.
- М’ясо дістати з блюда, обсмажити в рослинній олії.
- Моркву натерти на терці для салату по-корейски і обсмажити на сковороді.
- Шпинат промити, крупно нарізувати і обсмажити.
- Усі інгредієнти викласти в чашу з фунчозою, додати нарізаний смужками огірок.
- Яйце збити, зажарити на зразок млинчиків, нарізувати тонко соломкою і покласти у блюдо з локшиною.
- Все перемішати і подати на стіл.
Смачний салат готовий!
З курячою грудкою
Фунчоза з куркою – смачне блюдо до будь-якого столу. Процес приготування:
- Куряче м’ясо промити, нарізувати скибочками і викласти в глибоку чашу.
- Цибулю і часник дрібно нарізувати, додати до м’яса.
- У чашу з інгредієнтами додати соєвий соус, рисовий оцет і маринувати м’ясо 30 хвилин.
- 1 середній помідор очистити від шкірки, нарізувати кубиками і викласти у блюдо.
- Локшину відварити в підсоленій воді 5 хвилин, злити воду, промити.
- М’ясо викласти на сковороду, обсмажити, додати помідор, локшину, перемішати, дати потомитися 5 хвилин.
- Подати блюдо посипавши паприкою.
Зі свининою
Свинина чудово підходить, в якості гарніру. Покроковий рецепт:
- Свинину треба добре промити, прибрати зайву вологу за допомогою паперових рушників. Потім її необхідно нарізувати невеликими прямокутниками.
- Нарізане м’ясо треба посолити і поперчити, потім обсмажити до повної готовності в сковороді з соняшниковою олією.
- Далі треба помити середню моркву, почистити і натерти на терці для корейського салату.
- Цибулю дрібно нарізувати і змішати з морквою, викласти на сковороду і обсмажити до золотого кольору.
- Часник і кінзу треба промити і дрібно нарізувати.
- Фунчозу заварити в окропі на 5 хвилин, потім злити воду, промити продукт, злити рідину і викласти в чашу з додаванням обсмаженої свинини.
- Додати до блюда усі овочі і соєвий соус, ретельно перемішати і подати на стіл.
З фаршем
Фарш краще брати без спецій, а додати їх можна в процесі готування. Простий покроковий рецепт:
- Макарони (фунчозу) залийте окропом і залиште заварюватися на 5-6 хвилин.
- Потім злийте воду, промийте продукт кип’яченою водою. Якщо потрібно, поріжте вермішель навпіл кухонними ножицями.
- Очистіть стручок гострого перцю від насіння і наріжте півкільцями.
- Очистіть часник і наріжте кільцями, завтовшки в 2-3 мм.
- Промийте зелену цибулю і нашаткуйте сегментами по 2-3 см
- Імбир натріть на кільцевій терці або великою соломкою.
- Усі інгредієнти змішайте з фаршем і обсмажте. Після приготування додайте в гарнір вермішель.
Рецепти з морепродуктами
Азіатська локшина відмінно поєднується з морепродуктами. Нижче представлені універсальні рецепти до будь-якого столу.
З кальмарами
Поетапний рецепт:
- Вермішель заварити в окропі на 5 хвилин, злити воду, промити і викласти на друшляк.
- 1 болгарський перець і моркву середнього розміру помити і порізати дрібною соломкою.
- Кальмара помити, зняти шкірку, нарізувати невеликими смужками.
- У сковороду налити маслинову олію, викласти овочі і кальмари, додати давлений зубчик часнику і гасити 20 хвилин.
- Вимкнути газ, викласти в сковороду фунчозу і перемішати з додаванням спецій разом із загашеним кальмаром і овочами.
З креветками
Покроковий рецепт легкого дієтичного блюда:
- Фунчозу заварити в окропі на 5 хвилин, потім злити воду, промити і покласти в глибоку тарілку.
- Креветки розморозити, почистити, нарізувати невеликими шматочками.
- Морепродукти змішати з соєвим соусом, кунжутною олією, покришити в них часник.
- Заправку обсмажити з додаванням одного перцю чілі в сковороді до золотистого кольору.
- Змішати усі інгредієнти з вермішеллю.
З овочами
Овочі також чудово підходять в якості гарніру:
- Вермішель залити окропом на 5 хвилин, потім злити воду і промити в друшляку.
- Болгарський перець, моркву, пучок селери, зубчик часнику і огірок дрібно нашаткувати.
- У глибокій чаші змішати вермішель з овочами, нарізувати декілька помидор-чері навпіл, додати соєвий соус, кунжутну олію і трохи лимонного соку.
- Посолити, приправити паприкою і перемішати усе блюдо.
З грибами
- Шампіньйони треба промити, порізати на невеликі шматочки і обсмажити на маслиновій олії з додаванням цибулі.
- Фунчозу потрібно заварити в окропі на 7 хвилин, потім промити кип’яченою водою кімнатної температури і дати усій рідині стекти.
- У обсмажені гриби треба додати дві маленькі ложки кунжуту, 1 ложка кунжутної олії, половина ложки винного оцту, дві щіпки солі.
- Заправку змішати з вермішеллю і подати на стіл.
З соєвим соусом
- Заварену фунчозу потрібно промити кип’яченою водою і дати стекти рідині за допомогою друшляка.
- Вермішель викладається в гущавину, додається соєвий соус, трохи солі, трохи чорного перцю.
- На сковороді обсмажується подрібнена цибуля і часник з додаванням кунжутного насіння.
- Після обжарювання суміш перемішується з вермішеллю.
Як приготувати заправку для фунчози
Локшина відмінно поєднується з різними соусами, які можна приготувати в домашніх умовах.
Соус чим-чим
- Огірок, болгарський солодкий перець, морква – все по 1 штуці, помити і дрібно нарізувати.
- Нашаткувати пучок кропу.
- Перекласти усі овочі в гущавину, додати приправ і дати суміші настоятися і пустити сік.
- Отриманий соус змішати з готовою фунчозою і подати до столу.
Часниковий соус
- У глибоку піалу додати 5 ложок сметани, ложку соєвого соусу, нашаткований кріп і посипати все меленим чорним перцем.
- Натерти плавлений сир сирок і часник на дрібній терці.
- Ретельно перемішати усі інгредієнти.
Важливо: Кращим помічником в приготуванні соусу стане блендер. Він дозволить довести масу до однорідного складу.
Соус терияки
- У склянці змішати 80 мл води і 3 чайних ложки крохмалю.
- У розігріту сковороду по черзі додати 150 мл соєвого соусу, 4 ложки цукру, 3 щіпки меленого імбиру, 30 мл винного оцту, ложка сушеного часнику, ложка меду і трохи маслинової олії.
- Довести суміш до кипіння постійно помішуючи склад.
- Вмішати в загальну масу крохмальний склад.
- Вилити гарячий соус в соусник і дати остигнути.
Калорійність фунчози
100 грам готового продукту містять:
- 320 ккал;
- 7 мг білків;
- 5 мг жирів;
- 84 г вуглеводів.